La détente du cheval
Hier, je vous ai parlé d’une séance de travail d’une gamine avec un poney de grand prix.
Ça m’a rappelé que si je devais coacher des cavaliers de compétition de saut d’obstacles, ce que j’ai déjà fait d’ailleurs, je ferais l’inverse de tout le monde.
Mais pour aujourd’hui, commençons déjà par le commencement ; l’échauffement.
Le Quoi ?
Non, j’arrête. Tous les cavaliers un peu sensés échauffent leurs chevaux. Ils appellent ça « détente ». Ça veut tout dire.
Sauf ceux qui n’ont pas le temps et qui ont beaucoup d’argent pour changer de cheval régulièrement.
La mise en route du cheval pour éviter les blessures, mais surtout pour étirer les muscles est un moment fondamental.
En effet, avant de demander des contractions, il faut commencer par des étirements.
Cela peut se faire à pied comme à cheval.
Ensuite, il faut continuer par du travail d’assouplissement de deux pistes quasiment inconnu en saut d’obstacles, voir jugé dangereux (sic).
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